Чат

  1. В чате в данный момент нет никого.
    5 дек 2020 в 19:44
    MrAasgeier MrAasgeier: @Мамкин кочок, я последнее время больше по природным ресурсам, так сказать)
    5 дек 2020 в 19:44
    MrAasgeier MrAasgeier: @Мамкин кочок, А ликеры так, для развлечения делаю
    5 дек 2020 в 20:17
    mexanik.85 mexanik.85: Добрый вечер товарищи
    5 дек 2020 в 20:18
    MrAasgeier MrAasgeier: @mexanik.85, И тебе привет)
    5 дек 2020 в 20:22
    mexanik.85 mexanik.85: @MrAasgeier, где все?
    5 дек 2020 в 20:22
    MrAasgeier MrAasgeier: @mexanik.85, Да вот тоже удивляюсь, пусто, уже часа 4 так
    5 дек 2020 в 20:23
    mexanik.85 mexanik.85: @MrAasgeier, поди бухают?
    5 дек 2020 в 20:24
    MrAasgeier MrAasgeier: @mexanik.85, Либо по банькам)
    5 дек 2020 в 20:26
    MrAasgeier MrAasgeier: @Мамкин кочок, ты метан с чем то?
    5 дек 2020 в 20:27
    mexanik.85 mexanik.85: @MrAasgeier, баньку мне нельзя 3 мес
    5 дек 2020 в 20:27
    MrAasgeier MrAasgeier: @mexanik.85, Опа, чего стряслось то, что баньки лишили?
    5 дек 2020 в 20:28
    mexanik.85 mexanik.85: @MrAasgeier, лазерная коррекция
    5 дек 2020 в 20:29
    mexanik.85 mexanik.85: @MrAasgeier, вот думаю как тренить то щас?
    5 дек 2020 в 20:29
    MrAasgeier MrAasgeier: @mexanik.85, тоже хочу все сделать, но пока не доходят руки. А как с тренировками, тоже ограничить нужно физ нагрузки?
    5 дек 2020 в 20:29
    mexanik.85 mexanik.85: @MrAasgeier, мес не более 30-50кг
    5 дек 2020 в 20:30
    MrAasgeier MrAasgeier: @mexanik.85, многоповторки..? Да мотор подлечи на кардио, а потом с новыми силами
    5 дек 2020 в 20:30
    mexanik.85 mexanik.85: @MrAasgeier, но можно же 50 на 50 сделать
    5 дек 2020 в 20:31
    MrAasgeier MrAasgeier: @mexanik.85, Даже я бы последнюю неделю, перед тем как тренить нормально отдохнул совсем. Лично у меня многоповторки цнс убивают похлеще веса
    5 дек 2020 в 20:31
    mexanik.85 mexanik.85: @MrAasgeier, короче хз эту неделю отдыхаю с пнд думать надо
    5 дек 2020 в 20:34
    MrAasgeier MrAasgeier: @mexanik.85, Я вот планировал выйти на мост, но все же еще недельку потреню, я тут 2 недели сидел в 4х стенах, так как на ковид положняк был
    5 дек 2020 в 20:37
    MrAasgeier MrAasgeier: Все конечно прошло хорошо, даже +- получалось подручные средства приспосабливать под тренажеры. Единственное - вчера проп поставил от паркеров в ляху, зашел на ура, только утром встал с кровати и чуть не упал, а еще рано встал, нужно было доклад сделать, еле спустился по лестнеце кофе сварить
    5 дек 2020 в 20:37
    5 дек 2020 в 20:38
    MrAasgeier MrAasgeier: К вечеру все прошло, видимо то, что на ночь поставил - масло не пошло по мышце, застоялось (в биохимии не силен пока, чисто мое предположение)
    5 дек 2020 в 21:21
    Мамкин кочок Мамкин кочок: @MrAasgeier, метан на 4 недельки для разгона, а так трен и тест.
    5 дек 2020 в 23:36
    3dm0n 3dm0n: Приветствую всех)

У Вас недостаточно прав для использование чата.