Чат

  1. kip_187 kip_187
  2. Андрей89_89 Андрей89_89
  3. Smog Smog
    17 фев 2019 в 17:09
    kip_187 kip_187: @Smog, слушай дядю @Василий)), )))
    17 фев 2019 в 17:11
    Smog Smog: @Василий)), понял забыл...а вот выход на пропе делается через неделю после последнегл укола энки?
    17 фев 2019 в 17:13
    kip_187 kip_187: @Андрей89_89, просто, знаешь, когда берешь под свое крыло, то ответственность вроде как. А он, пля, с таким отношением, всю палину портит.
    17 фев 2019 в 17:13
    Василий)) Василий)): @Smog, вот когда ты бы планировал ставить энку, ты ставишь проп
    17 фев 2019 в 17:15
    Андрей89_89 Андрей89_89: @kip_187, была бы твоя ответственность если бы ты ему какую то хрень советовал! А если все правельно объяснил а он не слушает то это уже его вина!
    17 фев 2019 в 17:15
    Smog Smog: @Василий)), ага понял спасибо,а вот на выходе пропе можно клена поесть,просто не много жирка сжеч хочу
    17 фев 2019 в 17:16
    kip_187 kip_187: @Smog, нах тебе клен, кто на выходе жир топит, не выдумывай
    17 фев 2019 в 17:17
    Евген127 Евген127: Клен сука интересный препорат)помню знакомство с ним)по неопытности перед сном закинулся
    17 фев 2019 в 17:19
    Smog Smog: @kip_187, хорошо учту что нельзя,а вот на пкт можно заниматься в зале если да то сколько дней в неделю и сколько времени
    17 фев 2019 в 17:20
    Андрей89_89 Андрей89_89: @Smog, я заниматься нужно! Просто нагрузки снижай
    17 фев 2019 в 17:20
    kip_187 kip_187: @Smog, на ПКТ снижаешь интенсивность, пытаешься удержать рабочий вес но в меньшем количестве повторов и подходов, 2-3 раза в неделю. Я работал в силовом варианте 3-4 подхода по 5 повторов и только база, дрочку всю в топку
    17 фев 2019 в 17:21
    17 фев 2019 в 17:21
    kip_187 kip_187: @Smog, при этом вес тела есесено вниз, а силовые остались, под конец ПКТ, когда дуга запустилась уже накидывать на штангу стал
    17 фев 2019 в 17:21
    Smog Smog: @Андрей89_89, @kip_187, спасибо
    17 фев 2019 в 17:22
    kip_187 kip_187: @Smog, анализы мониторишь?
    17 фев 2019 в 17:23
    Smog Smog: @kip_187, только эстрадиол в референсах держу
    17 фев 2019 в 17:24
    Smog Smog: @kip_187, гино нет,отеков нет ощущение в норме,иногда крофь разжижаю...витамины разные пью
    17 фев 2019 в 17:24
    Андрей89_89 Андрей89_89: А остальное тебе не интересно?
    17 фев 2019 в 17:26
    Андрей89_89 Андрей89_89: @Smog, как ты узнаешь востановился ты или нет после пкт?
    17 фев 2019 в 17:26
    kip_187 kip_187: @Андрей89_89, блиц опрос)))))
    17 фев 2019 в 17:27
    Андрей89_89 Андрей89_89: @kip_187, просто мне кажеться что он их вообще не сдает! Надеюсь я ошибаюсь)
    17 фев 2019 в 17:28
    kip_187 kip_187: @Андрей89_89, та он же кровь разжижает и витамины пьет, че ты, збс все)))
    17 фев 2019 в 17:29
    Smog Smog: @Андрей89_89, до курса сдавал на тест,эстру и дигидро тест,т.к турик хаваю,после пкт сдам тоже самое и буду смотреть
    17 фев 2019 в 17:29
    Андрей89_89 Андрей89_89: @kip_187, а как узнать розжижилась или нет))))) кровопускание?)
    17 фев 2019 в 17:30
    kip_187 kip_187: @Андрей89_89, как вариант, если не останавливается, то значит передоз)))

У Вас недостаточно прав для использование чата.